2026年– date –
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米粉の使い方
米粉スィーツは粉選びが決め手|75μmの微細粉とアミロースで変わる食感と失敗しないコツ
米粉でケーキやクッキーを焼いてみたら、なんだかザラッとした。シフォンケーキがしぼんでしまった。袋に「製菓用」と書いてあったのに、レシピどおりにならなかった。米粉のお菓子づくりでは、こうした悩みがよく聞かれます。小麦粉のときは薄力粉を選べ... -
お米の品種・銘柄
新潟米はコシヒカリだけじゃない|作付63%まで下がった理由と4品種の違い・選び方
お米売り場で「新潟県産」と書かれた袋を手に取ると、コシヒカリだけでなく、こしいぶきや新之助といった名前も並んでいます。「新潟米って、結局コシヒカリのことじゃないの?」「魚沼産と新潟産は何が違うの?」と、袋の前で手が止まったことはありませ... -
おにぎり・ご飯の活用
ご飯一膳何グラム?普通盛り150g・小盛り100gの目安と1合で炊ける杯数
「ご飯一膳って、結局何グラムなんだろう」。レシピに「ご飯茶碗1杯分」と書いてあるとき、お弁当箱に詰める量を決めるとき、冷凍用に小分けするとき。毎日目にしている量なのに、いざ数字で聞かれると答えに詰まる人は多いと思います。家族の茶碗がそれぞ... -
おにぎり・ご飯の活用
五分粥とは米1に水10で炊く10倍粥|全粥との違いと鍋・炊飯器・ごはんからの作り方
体調を崩した家族のためにお粥を炊こうとして、レシピに「五分粥」と書かれていて手が止まったことはありませんか。全粥なら聞いたことがあっても、五分・七分・三分と数字がつくと、何が5なのか、水をどれだけ入れればいいのか、急にわからなくなるもので... -
米粉の使い方
米粉バナナケーキは米粉100gにバナナ1本が基本|180℃約40分の配合と失敗しない粉選び
皮に黒い点が出てきて、そのまま食べるには少し柔らかくなったバナナ。そんなときに作りたくなるのが米粉のバナナケーキです。ただ、いざ作ろうとすると迷うところがいくつも出てきます。小麦粉のレシピをそのまま米粉に置き換えていいのか、スーパーに並... -
お米の品種・銘柄
カルフォルニア米は中粒種|作付の約80%を占めるカルローズの特徴と炊き方・向く料理
売り場やネット通販で見かけるカルフォルニア米。日本のお米と何が違うのか、炊飯器でふつうに炊いていいのか、どんな料理に合うのか。袋を手に取ったものの、そこで迷ってしまう方は多いはずです。名前は知っていても、中身の品種や性質まで説明されるこ... -
おにぎり・ご飯の活用
塩おにぎりは1.4%の塩水で握ると味が決まる|手塩との違いと崩れない握り方
具を入れない塩おにぎりは、材料がごはんと塩だけです。それなのに、作る人や日によって「しょっぱすぎる」「味がぼやける」「持ったら崩れた」と仕上がりがぶれやすい料理でもあります。シンプルなぶん、ごまかしが利かないんですね。 結論から言うと、味... -
米粉の使い方
米粉ピザは薄く焼くのがコツ|米粉150g・220℃で15〜20分の理由と失敗しない粉選び
米粉でピザを焼いたら、生地がべたついてうまく伸ばせなかった。焼き上がりの縁は固いのに、真ん中だけ生っぽい。袋にパン用と書いてある米粉を買ったけれど、ピザにも使えるのかわからない。米粉ピザに挑戦すると、こうした迷いや失敗にぶつかりやすいん... -
炊き方・炊飯器・土鍋
米浸水時間の目安は夏30分・冬1時間|炊飯器なら不要と言われる理由と浸しすぎの上限
お米を研いだら、すぐに炊飯ボタンを押していいのか、それとも30分ほど待つべきなのか。料理本や家族によって言うことが違うので、毎回なんとなく決めている人も多いと思います。最近は「今の炊飯器なら浸さなくていい」という話も聞くので、余計に迷いま... -
お米の品種・銘柄
こしいぶきはコシヒカリより約10日早い新潟の早生米|冷めてもおいしい理由と炊き方
お米売り場でコシヒカリの隣によく並んでいる、こしいぶき。名前は知っていても、コシヒカリと何が違うのか、どんなおかずや食べ方に向くのか、炊き方を変えたほうがいいのか。そこがわからないまま、いつもの銘柄を選んでいる方も多いのではないでしょう...